Korai kötődés Ferenczi már 1913-ban a méhen belüli élettel hozta összefüggésbe az ember mindenhatóság érzését.
Indiai legenda szerint a gyermekek megválasztják, hová szülessenek. A fogadókészség, a szülővé válás folyamata jó esetben nem a koncepcióval kezdődik, sokkal előbb, a játékszobában, az anya-fantáziákkal, mint kislány és serdülő. Minden szülő szenzitív válaszát gyermekére saját korai kötődés tapasztalata alakítja ki. Molnár és Nagy kutatásai szerint "az előző generációk sikeres vagy sikertelen kötődései-az őssejtig vagyok minden ős-intergenerációs spirálként vetíti előre árnyékát vagy fényét a következő nemzedékre."
Napjainkban "intelligens magzatról" beszélünk, ahogy Chamberlain megfogalmazta. Ez a magzat "affektív és kognitív dimenziókkal rendelkező személyiség, akinek az anyaméhben érdeklődése, preferenciái, tanulása, emlékezete van, fájdalmat, dühöt, haragot él át, agresszíven viselkedik, mosolyog és bizonyos körülmények között sír is. Sokféle nyelvet használ fogantatása pillanattától." Olvasd tovább >>   Gaby 2009 febr 11 [ Hozzászólás: 0 ]
A segítő lelki egészsége Évekkel ezelőtt, hatalmas lelkesedéssel kezdtem el a segítői munkát. A szakmai elvárások és az elhívatás közötti egyensúly megteremtése folyamatos feladatnak bizonyult. A szakmai elvárások pontos, precízen leírható, követhető "munkát" igényeltek. A hivatástudatom szerint, minden ember egyedi, egyénre szabott bánásmódot igényel. A jogszabályi előírások és az egyre érthetetlenebb és átláthatatlanabb törvényi szabályozások árnyalásai tervezetek voltak. Hamarosan a "mindenek felett a kliens" tudatú segítő minden kiégési tünetei jelentek meg az életemben. A kliens által feésorolt problémákra a reakcióim sok esetben rutinossá váltak, a demagóg gondolatok, az általánosítás, a moralizálás útvesztőivel fárasztottam magamat és a segítséget kérő embert. A segítői szemléletváltásban, és a saját lelki egészségemmel való törődésemben a mentálhigiénés képzésben való részvétel segített. A mindennapi segítői munkámban fontos a hitelességem, pl. a kliens érzéseinek való visszatükrözésében. A bántalmazott klienssel való beszélgetésemben, nem elsősorban a hírértékű, megdöbbentő történetet, hanem a lelkileg megalázott nő, gyermek lelki sérülését látom. Ez a szemléletváltás segít az empatikus meghallgatásban, a kliens érzelmeinek megértésében és hiteles visszatükrözésében. A krízisben lévő embert az érzelmei megértésében segítem, a meglévő erőforrásaira építve. ...s közben megmaradok hiteles (segítő)embernek is. A gyakorlat során sok esetben félreértelmezett problémamegoldás "mindenhatósági" érzését elkerülve, emberként állok a kliensem mellé.
dr. Hárdi István: A mentálhigiéné fogalma Történelmi megközelítés '..sajnos... az egészség minden javak között az, melyre az ember a legkevesebb figyelmet fordítja.' Mercier: Verpestete LuftA lelki egészségről, a lélek védelméről kezdetben a filozófiában, a filozófiai lélektanban is olvashatunk. Már az ókori bölcsek, vallásbölcsészek, középkori tudósok is gyakran beszéltek a "lélek nyugalmáról", s "lélek harmóniájáról". A kínaiak (Konfucius és Lao-TSE), az indiaiak (Buddha), valamint a zsidók (Mózes egyaránt foglalkoztak az ideális, nyugalmat hozó társadalommal. Szókratész tanítványa, Platón (i.e. 427-347) nagy hatással volt az etikára, a pszichológiára, magára Freud ra is (Becker, Minsel, 1982). A nagy görög filozófus a lelket három részre osztja (Kecskés, 1933): "az eszes lélek" - a legnemesebb rész, mely halhatatlan; "a haraglélek" - védi az eszes részt és a szervezetet, egyfelől az érzékiség ellen, másfelől a külvilági káros ártalmakkal szemben. A "vágylélek" az érzéki élet szerve, mely az ösztönök és vágyak hordozója. Az ész az agyban, a harag a kebelben, s a vágy az alsótestben székel. Az ideális személyiség e három rész között s a külvilággal harmóniát tud teremteni. Nem nehéz a három részben a Freud -féle felettes én, az én és az id előfutárait felfedezni. (A zsidó Bibliában is kivehető egy hármas felosztás az emberi lélekről: a "ruach" vagy "ruach hakaudes" - a "szent lélek", melyből a keresztény "Szentlélek" is származik, az a rész, melyet a teremtéskor Isten lehelt az emberbe. A "nösomó" az a lélekrész, mely életünket igazítani próbálja a mindennapokban, s végül a "nefes" a vegetatív, testi rész.) Olvasd tovább >> Gaby 2007 márc 23 [ Hozzászólás: 0 ]
|
|
Tanulható-e a lelki egészség? A (lelki) egészség különös folyamategyensúly, melynek működtető elemei személyre szólóan anélkül tanulhatóak meg, hogy mereven és általános érvénnyel meg kellene határozni az egészséges életmód, az egészséges lelki élet pontos és mindenkire alkalmazandó mértékét. Társadalmi méretű lelki egészség akkor jön létre, ha a társadalom biztosítani tudja az egészségesen működő környezetet: lehetővé téve intézményei, csoportjai és a benne élő egyének számára lehetővé teszi az egészséges fejlődést, az egészséges működésre irányuló változást.
Minden társadalomban volt és van változás, amellyel meg kell tanulni bánni. A jelenkorban megélt technikai forradalom azonban felgyorsította a változások ütemét, amit Magyarországon tovább gyorsít a rendszerváltás utáni igyekezet lemaradásaink behozására.
A mindennapi élet rengeteg olyan kérdést vet fel, amelyek tájékozatlanok vagyunk. Ezek elbizonytalanítanak, szorongást keltenek bennünk. Gyakran fenyeget az a veszély, hogy azonnal kell helytállnunk olyan területeken, amelyek eddig ismeretlenek voltak számunkra. Így kínos helyzetekbe, félreértésekbe bonyolódunk, olykor megszégyenülünk és egy bizonyos csoport peremére kerülünk, talán ki is rekesztődünk. Sok esetben fáradságos munkánk célja, értéke kérdőjeleződhet meg, hiszen úgy érezzük, nem hozhatunk termést. Ilyenkor legfeljebb magányos hősként vívhatjuk küzdelmünket, a kor számára érthetetlen, Don Quijote-i figurává válva. Az ilyesféle élettávlat a lelki károsodás veszélyével fenyeget.
Gyakran válunk az értékek versenyének értetlen szemlélőjévé, s mivel nem szoktunk a termékeny párbeszédhez, a minket igazán érintő kérdésekben próbálkozásainkat ritkán követi valamiféle rendeződés.
Forrás: Tomcsányi Teodóra-Csáky-Pallavicini Roger
Olvasd tovább >>
A kábítószeres családokban jellemző interakciók A Southeast Nassau Guidance Center 1972 óta működteti a fiatal kábítószeresek és családjaik számára az ambulanter dogelvonó kezelési programot. Ez az SNG közösségi mentálhigiénés központhoz tartozó program a városkörnyéki, többnyire fehér, középosztálybeli, Long Islandi populációra terjed ki, New York City bejárási körzetén belül. A kutatásban résztvevők többsége 12-25 éves. A leírtak alapja az a kísérlet, amit a kutatócsoport ezzel a a populációval folytatott, öt éven keresztül. Olvasd tovább >>
Gyökössy Endre: Hétköznapok higiéniája A mai emberek zömmel vagy alatta vagy felette élnek hétköznapjaiknak. Vagy roskadozva alatta, vagy felületesen felette. Kevesen vannak, akik úgy élnek benne, hogy nem roskadoznak, vahy nem röpködnek - nem lihegnek, vagy nem libegnek, hanem helyesen helyezkednek. Mégpedig a mindenség rendjéhez és ritmusához, mert tudják, hogy ők már nem egyetlen barlang, tájegység, földrész vagy e parányi bolygó lakói csupán, hanem a Földdel együtt - a kozmosz részei is. Ennek a teremtett mindenségnek pedig "megadatott" ritmusa van. Aki egész lényével - lelkestől-testestől - nem lüktet együtt a rend ritmusával, úgy jár, mint a lovas, aki nem mozog együtt a vágtató lovával. A mindenség rendjén és ritmusán belül lüktet és éltet bennünket bolygonké: az évszakok, a nap s az éj váltakozása, az apály és a dagály. Ez befolyásolja pszichobiológiai életrimusunkat, tehát mindenkinek ezen belül kell megtalálnia (élet)rendjét és (élet)ritmusát. E renden belül kell (kellene) mindenkinek minnél előbb megtudnia, mi az ő RENDELTETÉSE. Gyönge hasonlattal: hol, mikor és melyik vonatra kell fellszállnia, hogy meg is érkezzék. Majd a vonaton meg kell keresnie a fülkéjét s számozott ülőhelyét. E vonaton mindenki azt teheti, amit akar: randalírozhat vagy vígasztalódhat. A szerelvény hosszában mehet - akár a menetiránnyal szemben is -, a vonat akkor is oda érkezik, ahová érkeznie kell, s ott vagy virággal, vagy bilinccsel várja Valaki. Az elRENDelésünkön belül ez a szabad akaratunk. Gaby 2007 márc 23 [ Hozzászólás: 0 ]
|
Névnapjukat ünneplik: